Ylös

KOULUTETTU HIEROJA
SKY-KOSMETOLOGI
Vera Grünn
Vapaudenkatu 8 A 7, Lahti
050 349 9190

Lihashuollon ohjaus ja neuvonta
Ihonhoidon ja meikkauksen opastus
Hoitotuotteet ja kosmetiikka
Lahjakortit
Asiakasillat
Yrityskäynnit

Ajankohtaisia asioita ja uutuuksia löydät Facebook- ja Instagram-sivuiltani.

Olen Vera Grünn – iloinen, luontoa ja eläimiä rakastava lahtelainen hyvinvointialan yrittäjä.

Valmistuin Lahden hierojakoulusta vuonna 2011 ja olen siitä asti toiminut yrittäjänä. Työskentelen Kauneushoitola Sirkka Aitalan kanssa samoissa tiloissa ja opiskelin työn ohessa yrittäjän oppisopimuksella kauneudenhoitoalaa. Valmistuin kosmetologiksi Stadin aikuisopistosta Helsingistä vuonna 2014.

Tänä päivänä tarjoan kokonaisvaltaisesti terveyden ja hyvinvointialan palveluita, hieronnasta ja kivunhoidosta hemmotteluun ja kauneudenhoitoon. Uusimpana palvelunani on vyöhyketerapeuttinen vauvahieronta. Olen Sosiaali- ja terveysalan lupa- ja valvontavirasto Valviran rekisteröimä terveydenhuollon ammattilainen.

Tervetuloa asiakkaaksi!

Vera Grünn
koulutettu hieroja ja kosmetologi
Vapaudenkatu 8 A 7 (4. kerros),
15110 Lahti
puh. 050 349 9190

Pidä huolta itsestäsi!
Säännöllinen hieronta ylläpitää hyvinvointiasi ja sen avulla voidaan hoitaa ja ennaltaehkäistä monia tuki- ja liikuntaelinvaivoja. Teen myös hemmotteluhoitoja, jotka ovat nopea ja helppo tapa rentoutua ja irtautua arjesta.

Panostan asiakaslähtöiseen työskentelyyn. Teen asiakkaalle henkilökohtaisen, hänen tilanteeseensa sopivan hoitosuunnitelman, jossa huomioidaan yksilölliset tarpeet ja lähtökohdat kuten mahdolliset vaivat, fyysinen kunto, terveys ja ikä.

Hoidan lihasjännityksistä ja erilaisista tuki- ja liikuntaelinsairauksista johtuvia kiputiloja, kuten tension-neck eli jännitysniska, golffarin kyynärpää tai tenniskyynärpää, olkapäävaivat, iskiassärky, piriformissyndrooma, juoksijan tai hyppääjän polvi, penikkatauti jne. Hieronnasta saa usein apua myös huimauksiin, päänsärkyihin, aineenvaihdunnan häiriöihin sekä ylä- tai alaraajojen puutumisoireisiin, jotka usein johtuvat hermojen puristus- tai pinnetiloista. Valitsen hoitomuodon aina asiakkaan tilanteen ja oireiden pohjalta:
  • klassinen hieronta
  • tuki- ja liikuntaelinsairauksista johtuvien kiputilojen hoito
  • mobilisoiva hieronta
  • lihashuollon ohjaus ja neuvonta
  • passiiviset venytykset
  • jäsenkorjaus
  • triggerpistekäsittely
  • kylmä- ja lämpöhoidot
  • kinesioteippaus
  • henkilökohtaiset hoitosuunnitelmat

Rentouttavat ja hemmottelevat hoidot: intialainen päähieronta 33 €, kuumakivihieronta 49 € ja aromahieronta 57 €.

Vyöhyketerapeuttinen vauvahieronta

Teen vyöhyketerapeuttista vauvahierontaa Lahdessa joko toimitiloissani tai sovittaessa kotikäyntinä. Vyöhyketerapeuttisesta vauvahieronnasta saa apua monenlaisiin vaivoihin ja hoidossa käytetään sekä vyöhyketerapiaa että vauvahierontaa. Yleisempiä vauvojen vaivoja, joihin haetaan apua vyöhyketerapeuttisesta vauvahieronnasta ovat koliikki ja vatsavaivat, kuten ummetus, ripuli, ilmavaivat ja pulauttelu sekä refluksi, uniongelmat, kehon virheasennot ja jäykkyydet tai stressi.

Vyöhyketerapeuttisella vauvahieronnalla pyritään helpottamaan lihasjännityksiä, vilkastuttamaan verenkiertoa ja parantamaan aineenvaihduntaa, kohentamaan mielialaa, parantamaan unenlaatua, vähentämään stressiä sekä helpottamaan kipu- ja särkytiloja, parantamaan vastustuskykyä ja rentouttamaan vauvaa kokonaisvaltaisesti. 

Hierontakerralla saa myös kotihoito-ohjeita hierontaan ja imettävän äidin ruokavalioon.

Hoito on vauvalle tehokasta, miellyttävää ja rentouttavaa. 

Vyöhyketerapeuttisen vauvahieronnan hoitoaika 50-60 min (hieronnan osuus noin 30 min riippuen vauvan jaksamisesta), hinta 45 €.

Hierontapalvelut yrityksille
Henkilökunnan hyvinvoinnista huolehtiminen on kannattava investointi. Työhyvinvointipaketit suunnitellaan yrityksen ja henkilökunnan tarpeiden mukaan. Voimme sopia esimerkiksi säännöllisen hieronta-ajan tai voin tehdä hierontoja yrityksen omissa tiloissa. Kysy lisää!
Hierontahinnat ja hoitoajat

25 min  27 €   -  50 min 45 €   -  80 min 55 €   -   120 min 89 €

Käteis- ja korttimaksujen lisäksi maksutapana käyvät Smartum ja Epassi.
Lahjakortin voi ostaa hoitoajan tai halutun rahasumman mukaan.

Tervetuloa rentoutumaan hyvää tekeviin hoitoihin!
Monipuoliset kasvohoidot, vartalohoidot, käsi- ja jalkahoidot sekä meikit arkeen ja juhlaan tehdään toiveidesi mukaan ja luonnonmukaisilla Bioline- ja Toskani Cosmetics -ammattilaissarjoilla. Meillä on käytössä ja myynnissä myös vegaaneille sopivia kosmetiikka- ja meikkituotteita sekä kotimaiset Lara Green käsintehdyt ja vegaaniset luonnonkosmetiikka- ja kodinpuhdistustuotteet.
 
Lahjakortteja kosmetologihoitoihin voi ostaa tiettyyn hoitoon tai itse valitulle rahasummalle. Lahjakorttia ei voi vaihtaa rahaksi.

BIOLINE-KASVOHOIDOT
Aqua+ Kuivalle iholle 79 €
Vita+ Kiinteyttävä anti-age-hoito 79 €
Pura Epäpuhtaalle ja rasvoittuvalle iholle 79 €
Dolce +  Herkälle punoittavalle iholle  79 €
Jatoman Kasvohoito miehille 79 €
Ihonpuhdistus 69 €

TOSKANI COSMETICS
Kemiallinen happokuorinta
Happokuorinta 99 €
Anti-age –hoito 129 €
Radiance-pigmenttihoito 149 €

PRISTINE-HOIDOT
Timanttihionta 78 €

BIOLINE-Vartalohoidot  
Kysy lisätietoja Veralta.

HOIDOT
Jalkahoito 53 €
Kynsien leikkaus ja lakkaus 33 €
Käsihoito 43 €
Kiinteyttävä Toskani-käsihoito 55 €

KESTOVÄRIT  
Ripsien ja kulmien värjäys  sekä muotoilu 28 €
Ripsien värjäys 20 €
Kulmien värjäys 14 €
Kulmien muotoilu 10 €

MEIKIT  
Päivämeikki 38 €
Iltameikki 60 €
Iltameikki+ripset 68 €
Häämeikki sis. harjoitusmeikin 120 €
Meikkiopastus 60 min 73 €

SOKEROINTI / LÄMMINVAHA
Kädet / sääret 33 €
Selkä 36 €
Kainalot 23 €
Bikiniraja 27 - 37 €
Brassi 79 €
Huuli- tai leukakarvat 12 €

Vera Grünn ladattava hinnasto-PDF

Palvelen joustavasti ja sopimuksen mukaan. Aikoja sovittavissa maanantaista lauantaihin kello 8–20.
Tiedustele juuri sinulle sopivaa aikaa!
 
Ajanvaraukset ja tiedustelut:
• oheisella lomakkeella
• puhelimitse tai tekstiviestillä 050 349 9190
• sähköpostilla veragrunn@gmail.com
 
Peruutukset tai muutokset mielellään 24 h ennen sovittua aikaa.
 
Palvelen myös englanniksi!

Welcome to massage or beauty treatments – I serve also in English.
Please ask more or make an appoinment: 050 349 9190 or veragrunn@gmail.com.

Vapaudenkatu 8 A 7, 4. kerros
15110 Lahti
050 349 9190
 
Toimitilani sijaitsee idyllisessä kivitalossa, aivan Lahden ydinkeskustassa, torin laidalla. Pysäköintipaikkoja on heti talon edessä tai Toriparkissa kadun toisella puolella.
 
Ajankohtaisia asioita
ja uutuuksia löydät Facebook- ja Instagram-sivuiltani.